info@kulayoga.net
+90 541 33 825 33
Hafta İçi: 08:00 - 22:00, Hafta Sonu: 10:00 - 18:00
info@kulayoga.net
+90 541 33 825 33
Hafta İçi: 08:00 - 22:00, Hafta Sonu: 10:00 - 18:00
eğitmen

şeyda tosçalı

yin

1986 yılı İstanbul doğumlu. Abant İzzet Baysal Üniversitesi İngilizce Biyoloji bölümü mezunu. Yogaya 2010 yılında kurumsal iş hayatında yaşadığı stres nedeniyle başladı ve 2010’dan bu güne yoga onun kişisel hayatının bir parçası oldu. İlk yoga hocalık eğitimini 2010 yılında Cihangir Yoga’da tamamladı. 3 Hocalık eğitimi ve 3 hocalık eğitimi asistanlığı, İstanbul’un pek çok yerinde verdiği yoga dersleri ile yogaya dair bilgi ve deneyimini derinleştirdi. Paul Grilley, Donna Farhi, Lesli Kaminoff, Carlos Pomeda gibi alanında uzman ve dünyaca tanınan hocalarla çalıştı.

Kişisel gelişim alanında, katıldığı ID Academy Koçluk eğitimi, NVC Şiddetsiz İletişim yıllık eğitimi ile çalışmakta olup kurumsal bir firmada eğitmen olarak görev yapmaktadır. Aynı zamanda farklı stüdyolarda yoga derslerini de severek devam ettirmekte yeni eğitimlerle bilgilerini derinleştirmektedir.

Mindfulness alanında her gün yaptığı meditasyonlar onu bu konuda daha derinleşmeye yönlendirmiş olup 2018 yılında University of Massachusetts Medical School’un Mindfulness Online eğitim programına başlamıştır. Ayrıca Zeynep Aksoy & David Cornwell’in  2018 yılı Mindfulness Koçluk Programı’na Mayıs ayında başlayacaktır. Niyeti, Mindfulness’ı kendi yaşamının dönüşümünde bir araç olarak yeşertmek, büyütmek ve bunu derslerinde daha çok kişiye aktarabilmektir.

Aynı zamanda www.seydatoscali.com adlı web sitesinde spiritüel gelişim, yoga ve yaşam hakkında yazılar yazmaktadır.

Aldığı Eğitimler

Berivan Aslan Sungur ile Yin Yoga Hocalık Eğitimi 2010 (Yoga Alliance Sertifikası 200 Saat)

Paul & Suzee Grilley Yin Yoga Anatomy and Philosophy 2011 (Yoga Alliance Sertifikası 30 Saat)

Berivan Aslan Sungur ile Yogaya Yönelik Anatomi 2012 (Yoga Alliance Sertifikası 30 Saat)

Mey Elbi ile İleri Seviye Yoga Hocalık Eğitimi 2014 (Yoga Alliance Sertifikası 150 Saat)

Banu Çadırcı ile Sandalye Yogası 2014

Carlos Pomeda ile Yoga Felsefesi 2014 (Yoga Alliance Sertifikası 30 Saat)

Mey Elbi ve Naz Şarman ile Cihangir Yoganın Temelleri Hocalık Eğitimi 2015 (Yoga Alliance Sertifikası 200 Saat)

Donna Farhi ile Omurga Bütünlüğü 2015 (Yoga Alliance Sertifikası 30 Saat)

Cihangir Yoga Staj Programı 2015 (Yoga Alliance Sertifikası 30 Saat)

Cihangir Yoga Asistanlık Programı 2016 (Yoga Alliance Sertifikası 30 Saat)

Cihangir Yoga Pilates Matwork 1 Eğitimi 2016

mesaj gönder